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espalda
  Autor: Carlos Donis. Entrenador y Fisioterapeuta en Zentia Sports Club. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Fisioterapeuta Una de las causas más frecuentes del dolor de espalda es la rigidez, la falta de movilidad y elasticidad de la columna vertebral que debido al estrés diario, malos hábitos alimenticios y falta de ejercicio físico acaban provocando diversos problemas musculares...
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