91 000 79 61 Lunes-Viernes 10:30-21:00 // Sábados 10:00-13:00 Avd. de Viñuelas 19 - Tres Cantos

MASTER CLASS ENTRENADOR PERSONAL

Curso teórico – práctico PRESENCIAL

Fecha del curso: 6 de Marzo del 2020

Horario: Sábado de 15:00h a 20:00h. // Grupo reducido máximo 10 personas.

¿Por qué estudiar acudir a esta MASTERCLASS?

Esta MASTERCLASS pone el foco de atención en conocer y adquirir las habilidades teórico-prácticas básicas del EP, para poder ejercer y diferenciarse del sector con un planteamiento profesional y multidisciplinar líder e innovador.

Es fundamental conocer las claves del Entrenador Personal (EP) como agente de desarrollo personal, generador de ecosistemas saludables, seguros y efectivos de crecimiento y equilibrio físico global, que mejore los estándares de salud y calidad de vida.

Desde un paradigma innovador y respaldado por las evidencias científicas el EP evalúa, prescribe, acompaña y desarrolla un programa 360º para ajustarse a las necesidades del cliente, asesorándole de forma individualizada para lograr los objetivos correctamente establecidos previamente.

¿A quién va dirigida esta MASTERCLASS?

Profesionales del sector Fitness, alumnos o grados CAFyD, profesores y estudiantes de Educación Física, particulares con inquietudes sobre actividad física y salud, deportistas de diferentes disciplinas, así como profesionales relacionados del sector como fisioterapia y nutrición entre otros.

OBJETIVOS

  1. Conocer, valorar y debatir sobre el papel del entrenador personal de hoy.
  2. Saber entrevistar, evaluar y valorar la condición física del cliente.
  3. Crear cultura de la actividad física con ciencia y desechando falsos mitos.
  4. Saber, conocer y poner en práctica los objetivos y variables del entrenamiento.
  5. Saber y poder asesorar sobre nutrición y conocimientos sobre bioenergética.
  6. Saber, conocer y poder entrenar adecuadamente a poblaciones especiales.
  7. Adquirir conocimiento de la estructura y función de los sistemas muscular, nervioso, esqueletico y cardiorrespiratorio (conocimiento científico de base).
  8. Conocer y saber las respuestas y adaptaciones al entrenamiento de fuerza y de resistencia (base científica que respalde tus ecisiones).
  9. Conocer, saber, elegir adecuadamente y poner en práctica diferentes modelos de entrenamiento.
  10. Asimilar, poner en común y desarrollar casos prácticos de aspectos de la master class relevantes, generando debate.

RESUMEN DE CONTENIDOS

  • Conocimiento y áreas del entrenador personal.
  • Entrevista, evaluación y valoración de la condición física del cliente.
  • Creando ecosistemas y cultura de la actividad física con ciencia y desechando falsos mitos.
  • Objetivos y variables del entrenamiento.
  • Nutrición y bioenergética.
  • Entrenamiento para poblaciones especiales.
  • Estructura y función de los sistemas muscular, nervioso, esquelético y cardiorrespiratorio.
  • Respuestas y adaptaciones al entrenamiento de fuerza y de resistencia.
  • Modelos entrenamiento: entrenamiento funcional, hipertrofia, powerlifting, ems…
  • Mesa redonda de asimilación teorico- práctica y debate.

Entrega de título propio y bolsa regalo.

Posibilidad de prácticas y bolsa de empleo en Zentia y centros colaboradores.

Material: PDF de la masterclass.

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